落ち込んだその後

親子のふれあいタイムに寄り添います


ロイヤルセラピスト協会
指定スクール『つきにこ』


認定講師
齋須 朋子（さいす ともこ）こと


もこちゃん先生です♪

皆さん落ち込むことってあります？





その後どうやって復活してます？

私、今は完全復活して





ブログを書こう！





という気持ちになって
書いていますが。





今日のお昼までの10日間





集客について色々考えすぎて





ブログの文章が
書けなくなってしまいまして。





10日も悩んでたのに
どうやって復活したかというと





たった30分
SNS集客に長けている方に
不安な気持ちを吐き出して





的確なアドバイスを頂き





完全復活致しました✨

お話しできる30分という
貴重な時間を
無駄にしたくなかったので





事前に書き出してみたんです。





・何にモヤモヤして
　前に進めずにいるのか





・自分はどうしたかったのか





・打開するために
　自分ができることは何か
　などなど。





書いたものを客観的に見てみると
意外と解決策って
自分で見出せたりして。





今日は書きだした
「自分ができることは何か」の部分に
アドバイスを頂きました♡




こうしておくと
自分の悩みも最短で解決できるし




相談される側も
ピンポイントで
アドバイスできるので




お互いのためにもいいなぁ～と
思ったんです。

今日の経験から
皆さんにこんな気付きをシェア♪





「落ち込んだら、悩んだら
まずは気持ちを紙に書こう！」





皆さんの復活法がありましたら
ぜひ教えてください♪





ここまでお読みいただき
ありがとうございました♡

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親子のふれあいタイムに寄り添います
RTA指定スクール　つきにこ
認定講師　齋須朋子

MAIL：tsuki.niko.saisu@gmail.com
Instagram：@tsuki.niko
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